7分钟运动app下载

7分钟运动是一款由珠海云麦科技有限公司研发的手机运动健身软件，基于科学研究，这里拥有许多丰富的课程内容，满足用户的健身需求；对各个健身项目进行详细的讲解，让用户可以达到健身的效果；每天7分钟，快速有效7分钟运动主要面向时间紧迫人群打造，这款软件可以在手机上为各位用户提供非常方便全面的手机健身推荐，欢迎来快盘软件园下载体验。

功能介绍

1.当您锻炼的时候保持屏幕长亮
2.根据情况调整循环时间
3.丰富分类，不断更新
4.在家就可以学习健身课程，不用到各大健身房花费更多的健身费用；
5.对各个健身项目进行详细的讲解，让用户可以达到健身的效果；
6.健身视频都是各个健身达人录制的，确保用户在健身的时候可以正确的发力；
7.锻炼日志可以显示完整的锻炼时间
8.在学习健身课程的时候开启音乐，能达到更好的运动健身效果；

软件优势

1.能够暂停锻炼并跳到上一个或者下一个练习
2.真人教学，专业指导：全程语音督导，陪伴式真人教学，不用背组数，不用记次数，还有动作详情指导，避免错误的动作损坏身体。
3.智能计划，科学健康
4.选择自己需要学习的健身课程，在线就可以跟着课程指导进行学习；
5.根据用户的运动基础，给用户定制最合适、最科学的健身计划；
6.每天7分钟，快速有效：简短易学，快速入门，不需要去健身房，每天只需花7分钟健身运动，健康有效。

更新日志

[新增] 全部课程新增分类检索，选择课程更便捷。
[新增] 数据中心，运动了多少天、多少分钟、多少卡路里，统统都帮你记录啦！
[新增] 数据和打卡分享，让身边的朋友看到你的坚持和变化
[新增] 数据和打卡分享，让身边的朋友看到你的坚持和变化～