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功能介绍
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3.初学瑜伽者能够学习基础课程,之后可以逐渐接触更多的课程;
4.随时随地:清晨做,唤醒沉睡的身体;睡前做,祝你舒缓入睡
5.汇聚了全国各地的瑜伽爱好者,大家可以在线相互交流、分享;
6.视频讲解:动作要领,注意事项,给你最贴心的指导
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软件优势
1.在线视频可以详细讲解瑜伽动作,可以慢动作的播放教学视频;
2.瑜伽达人在此分享瑜伽练习经验,可以向别人学习瑜伽之法;
3.瑜伽课程内容丰富,减肥、瘦身、塑形都能够学习;
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