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Fight减脂功能介绍
1、健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤,不同时长的课程,匹配各种健身场景,随时随地开启训练模式;
2、200+健身课程:包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练、减脂塑形、健康饮食、睡眠改善、美容护肤、由专业教练示范以供学习。健身导师团队精心设计训练课程视频、合理编排训练步骤,不同时长的课程,匹配各种健身场景,随时随地开启训练模式。高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节,轻松全面掌握动作要领,提升训练质量。
3、所有运动动作示范都是由专业教练亲自上阵,专业导师团队为你精心设计训练课程;
4、为你量身定做优质减肥瘦身方案课程,每天坚持完成任务,每天都能看到效果;
5、超全的健身减肥教学视频,瑜伽、运动、热身、产后恢复、减脂等等都有;
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7、高品质多机位训练视频,清晰呈现动作细节,轻松全面掌握动作要领,提升训练质量。
8、让你可以轻松掌握动作要领,全面提升健身效果质量,还能匹配各种健身场景,即刻开始训练;
Fight减脂软件优势
1、通过Fight+智能手环/手表/体脂称,采集日常生活中饮食卡路里、热量、体重、步数、跑步、运动、围度、体脂率、BMI、心率、测睡眠、你记录我分析,随时可查询,安全又放心。
2、专业实时的睡眠记录与监测、记录每晚的深睡、浅睡、清醒、晨脉、心率等指标。通过睡眠质量分析、科学评分、实用小知识指导,助你改善睡眠质量,精神倍棒,补充能量。
3、这里拥有专为瘦身人群准备的减肥社区,千万用户分享的干货经验都可以在这里找到;
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5、健康饮食、康复训练、体态纠正、肌肉拉伸等等都有,适合各类人群使用;
6、人性化显示您的健康各项数据,身体状态一目了然,用客观数据督促每日挑战,比你自己还懂你。
Fight减脂官方更新日志
1、Fight减脂app v3.0.1
2、新增每周减脂方案免费推荐功能;
3、首页UI、功能优化提升用户体验;
4、新增问答功能;
5、新增支持每周自定义运动方案设置;
6、新增VIP用户可1对1咨询专家服务。