徒手健身app

徒手健身是一款无需器械居家就可以锻炼的健身软件，用徒手健身，仅需点击开始就可以进入锻炼计划，点此开始进入今天的锻炼，操作非常简单；你懂的，无需说更多。徒手健身简易的界面，为您提供合理的健身计划，分为不同的级别，让您层层突破，每天半小时，无需任何辅助工具，轻松塑造完美肌肉，上手简单，界面简洁，每一个热爱锻炼，喜欢健身的人值得拥有，软件采用升级的方式让锻炼变得有趣，还可以不断提升个人锻炼层次，同时包含大量的勋章，完善的鼓励系统。我们的宣言“徒手撬动整个地球”，打造有真格力量的肌肉！并用图表的方式表现出来，对于大家健身非常有帮助，感兴趣的朋友可以试试哟！健身头衔、我的勋章、累计成就一目了然，提升你的锻炼热情，肯定你付出的汗水，欢迎来快盘软件园下载体验。

功能介绍

1.设置与更多：你懂的，无需说更多。
2.徒手健身是一款无需器械居家就可以锻炼的健身软件，以囚徒健身为蓝本制作，健身必备。
3.不管你是学生、还是上班族、或者是健身爱好者都可以使用这套徒手锻炼方法，
4.锻炼模块：仅需点击开始就可以进入锻炼计划，点此开始进入今天的锻炼，操作非常简单；, 学习模块：学习动作体系的每一个级别具体如何锻炼，让学习变的简简单单，学习本来就是简单的事情；, 成就模块：健身头衔、我的勋章、累计成就一目了然，提升你的锻炼热情，肯定你付出的汗水；, 设置与更多：你懂的，无需说更多。
5.同时包含大量的勋章，完善的鼓励系统。
6.我们的宣言“徒手撬动整个地球”，打造有真格力量的肌肉！

软件优势

1.锻炼模块：仅需点击开始就可以进入锻炼计划，点此开始进入今天的锻炼，操作非常简单；
2.学习模块：学习动作体系的每一个级别具体如何锻炼，让学习变的简简单单，学习本来就是简单的事情；
3.成就模块：健身头衔、我的勋章、累计成就一目了然，提升你的锻炼热情，肯定你付出的汗水；
4.让随时随地健身成为现实不是梦！
5.上手简单，界面简洁，每一个热爱锻炼，喜欢健身的人值得拥有，
6.软件采用升级的方式让锻炼变得有趣，还可以不断提升个人锻炼层次，

更新日志

1.新增锻炼计时功能；
2.其他细节修复与完善。
3.核查用户反馈偏重引体升级标准个数；