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8.超过1000个训练动作,从奥赛冠军西斯到人气网红高帅独家分享赛前赛后的饮食训练,合理编排健身训练步骤,更适合大众化锻炼。
9.海量视频,汇聚了各种健身达人分享的运动、健身短视频;
10.高品质,多角度,超级细节的展现每一块肌肉群锻炼时候的收缩扩张,带给你超燃的视觉冲击,全面掌握健身动作要领,提升训练质量。
11.超过5500个健身视频,包含:健身、减脂HIT、增肌力量、腹肌撕裂、胸肌锻炼、促睾、keep motivated、深蹲、卧推、改善圆肩、Be fit私人教练等等
更新日志
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